A táplálkozás fontosságáról.

Az vagy amit megeszel, gyakran hallhattuk ezt a mondást, de csak kevesen veszik komolyan. Pedig szervezetünk az általunk elfogyasztott anyagokból épül fel.  Arcunk híven tükrözi ha táplálkozásunk nem megfelelő. Gondoljunk csak arra ha vashiányos valaki, még a laikus látja az arszínén, a szemén igaz? De ugyanígy a szerveztünknek fontos egyéb elemek (nyomelemek) hiánya is feltünik egy képzett embernek. Mik is azok a nyomelemek? Szervezetünk alapvetően 4 fő elemből épül fel  ezek: a szén (C), a nitrogén (N), a hidrogén (H) és az oxigén (O). Ezek teszik a szervezet 95%-át, ezek építik fel tulajdonképpen a szervezetet. A maradék 5% pedig a nyomelemek illetve az ultranyomelemek teszik ki - 4%  a nyomelemek és 1% az ultranyomelemek aránya-nyomelemek pl. a kalcium (Ca) , a magnesium (Mg), a foszfor (P),stb. ultranyomelem pl.:a vas (Fe), a króm (Cr), a szelén (Se) stb. A nyomelemek feladata a szervezetben az életfunkciók szabályozása. Vagyis, ha valamelyikből hiány mutatkozik a szevezet müködése megbomlik, megbetegszünk. Még mielött ezt az állapotot elérnénk arcunkon már látszanak a hiánytünetek. Miért alakulhatnak ki ezek a hiánybetegségek? A leggyakoribb ok az egyoldalú táplálkozás, de az is sűrün előfordul, hogy bevisszük ugyan az adott nyomelemet, de az valamiért nem szívódik fel, vagy felszívódik de nem ott és nem olyan hatásfokkal hasznosul, mint amilyen a szervezet igénye lenne. A fentiekből következik, hogy másként kell kezelni azokat az embereket akik az egyoldalú táplálkozás miatt hiánybetegek, ők azok akiket táplákozási tanácsadással kell segíteni, tudatosítani bennük, hogy adott nyomelemet milyen élelmiszer alapanyagokban találhatnak meg és közösen megtalálni mi az amivel bevihetik a szervezetükbe a hiányzó nyomelemet A másik csoportot segítik a Schüssler sók, melyeknek az a szerpük ilyen esetekbe, hogy megmutassák a szervezetnek, hogy hogyan és hova építsék be az adott ásványi anyagot. Ebből ugye az is kiderül, hogy azért a táplálékkal is be kell vinni a nyomelemeket hisz úgymond "csak" a hasznosulásukat segítik a Schüsller féle sók. Ezt a terápiás módszert dr Wilhelm  Heinrich Schüssler (18211898) dolgozta ki és ő volt az aki leírta milyen elváltozásokat figyelhetünk meg az arcon különböző ásványisók hiányánál.                                                                   Az elkövetkezőkben arról, fogok írni, hogy egyes ásványi sók hiánya milyen tüneteket, megbegetegedéseket okozhatnak. 

Oldal: A táplálkozás fontosságáról
T-együnk az egészségért. - © 2008 - 2025 - tegyunkazegeszsegert.hupont.hu

A HuPont.hu ingyen adja a tárhelyet, és minden szolgáltatása a jövőben is ingyen ...

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat